Creme solari in farmacia: ecco come scegliere quelle giuste

La protezione dai raggi solari è fondamentale per prevenire problematiche legate alla cute, la pelle necessita di cura e attenzioni per salvaguardarti non solo dalle bruciature del sole ma anche da tantissime altre patologie. Affinché tu possa proteggerti nel miglior modo possibile è necessario utilizzare creme solari che abbiano proprietà ideali per la tua carnagione. […]

Paura, ansia ed incertezza. Sintomi e rimedi per affrontarle

Ti sarà capitato di avvertire una strana sensazione d’ansia quando sei particolarmente sotto stress o ti trovi una situazione di paura o emozioni contrastanti.L’ansia può favorire la sudorazioni, attacchi di panico, ingestibilità delle situazioni portandoti a non essere razionale e fare scelte poco appropriate.Di fronte a queste situazioni estreme esistono dei metodi prevenirle o affrontarle […]

Bere tanta acqua fa bene: scopri perché

La salute del nostro organismo è strettamente legata ad una buona alimentazione e una corretta idratazione. Anche se può sembrare una frase banale e risentita, bere tanta acqua aiuta davvero a star bene. Basti pensare che il corpo umano è composto da una grande percentuale di acqua e che quindi ha bisogno di bilanciare l’equilibrio […]